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Aterrador: Revelan la verdad sobre la “Parálisis del sueño”

Son muchas las personas que comentan la necesidad de que por fín, se hable abiertamente de la parálisis del sueño. En realidad, quienes nunca lo han sufrido lo asocian más a bien “simples pesadillas de personas con mucha imaginación”.

Sin embargo, hay que matizar muchas cosas. No es una pesadilla. Ni se debe a un exceso de imaginación. La persona se halla en un nivel intermedio entre el sueño y la vigila donde lo sentidos están hiperestimulados. Sentimos y oímos, pero lo más desesperante es que no podemos movernos, y que el nivel de ansiedad es tan elevado que el ritmo cardíaco se dispara y el sufrimiento puede ser extremo.

Es un tipo de parasomnia que ha sufrido al menos una vez la vida entre el 50 y el 60% de la población. Y entre todos ellos, el 10% lo padece de forma frecuente.

Si es tu caso, entonces te gustará saber que por fin, se ha hecho un documental sobre el tema para poder dar a conocer este trastorno del sueño. Te damos toda la información seguidamente.

“The Nightmare”, cuando la pesadilla se vuelve de carne y hueso

El creador de “The Nightmare” es Rodney Ascher, un director norteamericano especializado en documentales, y que ha vivido en piel propia este trastorno del sueño. Empujado por su experiencia, y por los millones de personas que dejan sus testimonios en las redes sociales y foros de opinión, no pudo resistirse en dar forma a esta interesante creación.

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The Nightmare fue presentada el 26 de enero del 2015 en el Festival de Sundance, y tuvo muy buena acogida. Si conoces el trabajo de Ascher sabrás que es una persona rigurosa y que “hurga” muy bien en el subconsciente humano y psicológico. Una de sus creaciones más renombradas es sin duda “Room 237”, donde exploró los significados ocultos en “El resplandor”, la célebre producción de Stanley Kubrick.

Para llevar a cabo el documental, el equipo técnico buscó a participantes por YouTube para que dejaran sus testimonios, para que hablaran de sus propias experiencias y crear así un “manto completo” y lleno de matices sobre este fenómeno que, de algún modo, puede llegar a generar tanta angustia que la persona tenga auténtico pánico a quedarse dormida.

terror

Ascher consultó también con figuras médicas y ahondó en libros y tratados para comprender un poco más la parálisis del sueño. Y si bien es cierto que el documental nos da una visión bastante aterradora, no podemos olvidar que tal y como nos explican los médicos, esta parasomnia está relacionada con las siguientes dimensiones.

Pasar épocas de gran estrés, ansiedad o preocupaciones emocionales.

Padecer insomnio o mantener jornadas de trabajo donde cambiamos nuestros ciclos de sueño.

Ser sonámbulo.

Tomar determinados tipos de medicaciones.

paralisis

En el documental se ve de forma muy vívida lo que se llega a sufrir durante la parálisis del sueño: presencias que vienen a visitarnos, y testimonios muy interesantes que nos harán pensar, reflexionar e incluso reír. Conocerás por ejemplo a Connie, un ex ateo que volvió a ser creyente tras lograr “alejar” a esos visitantes nocturnos gracias a la fe y las oraciones. O a Forrest, quien crea increíbles máscaras de Halloween con las caras que se le aparecían durante la parálisis del sueño. Aterrador, no hay duda.

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